Nancy Breetveld: Amsterdam – Haarlem – Alkmaar

Nancy Breetveld: Amsterdam – Haarlem – Alkmaar

Mogelijke resultaten

  • Herstellen en hervinden van rust en ontspanning.
  • Inzicht in je handelen en de invloed van bepaalde patronen.
  • Bewegen vanuit vertrouwen in jezelf met zelfcompassie.
  • Verbinding en samenwerking met het lichaam hervinden en herstellen.
  • In beweging komen richting jouw waarden en verlangens.

Mogelijke coachvragen

Je kan denken aan variaties op één van deze thema’s:

  • Hoe kan ik helder krijgen wat ik zelf graag wil en daar naartoe bewegen?
  • Hoe kan ik beter voor mijzelf kiezen?
  • Hoe kan ik mijn zelfvertrouwen vergroten?
  • Hoe krijg ik meer balans tussen werk en privé?
  • Hoe kan ik beter omgaan met stress en spanningen in mijn dagelijkse leven?
  • Hoe kan ik omgaan met verlies of veranderingen in mijn leven?

Hoe werkt het?

Voordat we de eerste sessie hebben, is er eerst een telefonische intake. Ik hoor dan graag waar je tegenaan loopt zodat we je hulpvraag concreet krijgen en of ik je daarbij kan helpen. Jij kunt in dat gesprek bepalen of je een klik ervaart.

Ik stel vervolgens een coachplan op met daarin je coachdoel. Als dat akkoord is plannen we de eerste sessie van 1,5 uur.

Mijn coaching vindt plaats in de natuur, waarbij we al wandelend werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling. Door de combinatie van beweging en de rustgevende omgeving van de natuur ontstaat er ruimte voor reflectie en inzicht. Ik maak gebruik van methodieken zoals Acceptance and Commitment Therapy (ACT), cognitieve gedragstherapie, mindfulness en oplossingsgerichte gesprekstechnieken. Tijdens de sessies staan jouw behoeften en doelen centraal, en werken we samen aan het realiseren van duurzame veranderingen in jouw leven.

Klanten over Nancy

Nancy heeft me geholpen om weer in contact te komen met mijn gevoelens en verlangens. Haar rustige en empathische benadering maakte dat ik me snel op mijn gemak voelde.

De wandelcoaching met Nancy was een verademing. De combinatie van natuur en coaching bracht me tot inzichten die ik in een traditionele setting niet had bereikt.

Dankzij Nancy heb ik geleerd om mijn perfectionisme los te laten en meer te genieten van het moment. Haar begeleiding was precies wat ik nodig had.

Nancy’s coaching heeft me geholpen om mijn zelfvertrouwen te vergroten en duidelijke keuzes te maken in mijn leven. Ik ben haar enorm dankbaar.

Werkervaring

Mijn loopbaan begon als psychiatrisch verpleegkundige in het ziekenhuis en daarna als praktijkondersteuner GGZ binnen de huisartsenpraktijk. Daar heb ik jarenlang mensen mogen begeleiden en behandelen met uiteenlopende psychische klachten waaronder burn-out, angst, onzekerheid, depressie, stress en spanningsklachten.

Na een periode zelf met burn-out klachten thuis te hebben gezeten heeft de natuur mij geholpen om tot rust te komen, dichterbij mezelf en echt te voelen wat ik nodig had. Ik kreeg het pad zichtbaar hoe ik mijn werk vorm wilde geven. Dit was buiten, in beweging! Nog meer ben ik me gaan verdiepen in wat natuur, beweging en aandacht kunnen betekenen voor herstel en persoonlijke groei.

Inmiddels begeleid ik mensen in de natuur. Soms gaat het om stress of overbelasting, om zingevingsvragen of het verlangen om weer contact te maken met jezelf. Mijn aanpak is gericht op het vinden van rust en ruimte waarmee je de verbinding en samenwerking met je lijf kunt herstellen. Daarbij kom je met concrete stappen in beweging vanuit inzichten en helderheid over jezelf.

Ik ben BIG-geregistreerd, wat betekent dat ik officieel ben erkend als zorgprofessional en werk volgens hoge standaarden van kwaliteit en deskundigheid. Ook ben ik aangesloten bij de NOBCO, de beroepsorganisatie voor coaches, en werk ik volgens hun ethische richtlijnen.

Relevante opleidingen

  • Post HBO wandelcoachopleiding.
  • ACT Acceptatie en Commitment Therapie
  • Bachelor of Nursing, GGZ differentiatie

Over mij

De natuur heeft me altijd aangetrokken, als klein kind liep ik graag op mijn blote voeten buiten of zat ik weg te dromen in de klas met mijn blik naar buiten gericht. In mijn werk als wandeltherapeut en coach komt alles samen wat klopt voor mij: het buiten in beweging zijn, in contact zijn en mensen begeleiden bij het vinden van richting, balans en verbinding.

Samen met mijn gezin woon ik aan de rand van Egmond en ben ik vaak te vinden in het prachtige Noord-Hollandse duingebied. Wanneer ik terugkom van een wandeling voel ik me rustiger, dichter bij mezelf. Ben ik vol van ideeën en inspiratie én motivatie om in actie te komen. Dit is dan ook wat ik terug zie tijdens de wandelsessie bij mijn coachees. Fantastisch toch!

Ik ben van nature rustig en nuchter en ik luister zonder te oordelen. Ik vind het belangrijk dat jij je veilig en op je gemak voelt in onze gesprekken. Dat je het gevoel mag ervaren dat je oké bent. Gezamenlijk toewerken richting meer vertrouwen in jezelf en in wie je bent. Dat lijkt mij een mooie missie!

Als deze korte introductie van mij je aanspreekt neem dan vrijblijvend contact op om je coachvraag te bespreken in een gratis kennismakingsgesprek.

Waar?

De coachsessies vinden plaats in het prachtige Noord-Hollandse bos- en duingebied van Egmond aan den Hoef, Egmond Binnen, Egmond aan Zee of Castricum. Zeer goed bereikbaar met auto of OV. De exacte locatie bepalen we in overleg.

Investering

Op basis van de coachvraag maak ik een inschatting van het benodigde aantal sessies. Iedere sessie duurt circa 1,5 uur. De kosten per uur bedragen €121 euro per uur incl. btw voor particulieren en  €125 per uur ex. btw voor zakelijke klanten.

Er zijn als particulier diverse manieren om (een deel van) de coaching vergoed te krijgen, we hebben de vergoedingsmogelijkheden voor coaching voor je op een rijtje gezet.

Plan een vrijblijvend intakegesprek of stel je vraag!

Vul onderstaand formulier in en ik neem direct contact met je op.
Liever bellen? Dat kan natuurlijk ook, bel 085 – 25 00 545.