zelfvertrouwen
zelfvertrouwen
Vertrouw jij op jezelf of op anderen?
Toen ik op de middelbare school zat werd ik gepest. Gelukkig weinig fysiek, maar vooral met woorden en door uitsluiting. Thuis voelde ik geen >>
Wat Barbie ons kan leren over zelfcompassie
Barbie, hét symbool van een “vrouwbeeld” waar we nooit aan kunnen voldoen. Een glad wit vel, lange benen, lang blond haar, grote ronde ogen, >>
Zelfkritiek
Een storm raast over Nederland. Het pad ligt bezaaid met takken. Het regent. Ik wandel met Frouke. Ze kwam bij me met loopbaanvragen en >>
Gebrek aan waardering
Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg.. Een opvatting die onder nuchtere Nederlanders heerst. Met andere woorden: wees wat bescheiden. Van werk >>
Ervaar het natuureffect
Doel oefening Je ervaart rust en profiteer ten volle van het gezonde effect van de natuur. De theorie Bewegen is gezond, zeker als je dat >>
Je onbewuste overtuigingen in beeld
Doel oefening Je bewust worden van je overtuigingen over jezelf en anderen, zodat je uit beknellende patronen kunt stappen. De theorie Het is een >>
In de bomen hangen blogs
Met een eigen voorbeeld neem ik je graag mee in wat wandelcoaching je kan opleveren. Wandelcoaching geeft inzichten, sprekende beelden die je bijblijven en >>
Vertrouw jij op jezelf of op anderen?
Toen ik op de middelbare school zat werd ik gepest. Gelukkig weinig fysiek, maar vooral met woorden en door uitsluiting. Thuis voelde ik geen >>
Wat Barbie ons kan leren over zelfcompassie
Barbie, hét symbool van een “vrouwbeeld” waar we nooit aan kunnen voldoen. Een glad wit vel, lange benen, lang blond haar, grote ronde ogen, >>
Zelfkritiek
Een storm raast over Nederland. Het pad ligt bezaaid met takken. Het regent. Ik wandel met Frouke. Ze kwam bij me met loopbaanvragen en >>
Gebrek aan waardering
Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg.. Een opvatting die onder nuchtere Nederlanders heerst. Met andere woorden: wees wat bescheiden. Van werk >>
Ervaar het natuureffect
Doel oefening Je ervaart rust en profiteer ten volle van het gezonde effect van de natuur. De theorie Bewegen is gezond, zeker als je dat >>
Je onbewuste overtuigingen in beeld
Doel oefening Je bewust worden van je overtuigingen over jezelf en anderen, zodat je uit beknellende patronen kunt stappen. De theorie Het is een >>
In de bomen hangen blogs
Met een eigen voorbeeld neem ik je graag mee in wat wandelcoaching je kan opleveren. Wandelcoaching geeft inzichten, sprekende beelden die je bijblijven en >>